Stretching per Ballerini: Flessibilità Sì, Ma Occhio al Cronometro!
Ciao a tutti, appassionati di movimento e danza! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che sta a cuore a ogni ballerino: lo stretching. Sappiamo tutti quanto sia fondamentale la flessibilità per eseguire quelle linee mozzafiato e quei movimenti fluidi che caratterizzano la danza contemporanea. Ma c’è sempre quel piccolo tarlo: fare…
