Pancione Attivo, Bebè in Forma: La Scienza Dice Sì all’Esercizio in Gravidanza!
Care future mamme (e futuri papà curiosi!), diciamocelo chiaramente: la gravidanza è un viaggio incredibile, un turbinio di emozioni e, sì, anche di qualche preoccupazione. Una delle domande che spesso frulla per la testa è: “Ma posso fare attività fisica? E se sì, quanta? Farà bene al mio bambino?”. Beh,…
