Ah, viaggiare! Chi non ama staccare la spina, esplorare posti nuovi, immergersi in culture diverse? Che sia per lavoro o per puro piacere, partire è spesso sinonimo di avventura e scoperta. Ma, ammettiamolo, a volte l’esperienza può prendere una piega inaspettata, soprattutto per la nostra mente. Lo scombussolamento delle abitudini,…
Ragazzi, parliamoci chiaro. Quante volte ci siamo sentiti sopraffatti, ansiosi, o semplicemente “spenti” sul posto di lavoro? Quel groppo allo stomaco la domenica sera, la fatica a concentrarsi il lunedì mattina… Ecco, non siamo soli. E la cosa pazzesca è che questo stato d’animo, che gli esperti chiamano disagio psicologico,…
Ciao a tutti! Sapete una cosa? L’estate, con le sue giornate lunghe e soleggiate, spesso la associamo a momenti felici, vacanze, relax. Ma c’è un lato meno conosciuto, più oscuro, che emerge da una recente ricerca: il legame tra le giornate particolarmente calde e un aumento del rischio di suicidio,…
Parliamoci chiaro, la salute mentale è un tema che scotta. Ne soffrono milioni di persone in tutto il mondo, e diciamocelo, il sistema sanitario spesso fa fatica a stare al passo. Stigma, carenza di professionisti, difficoltà di accesso alle cure specialistiche… un bel pasticcio, no? Qui da noi, come in…
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un argomento che mi sta molto a cuore e che, ne sono certo, interessa tanti genitori, insegnanti e professionisti: l’ADHD nei bambini. Ma non voglio concentrarmi solo sui soliti aspetti, quelli legati alle difficoltà, ai sintomi, alla “patologia”. No, oggi voglio fare un…
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che, scommetto, ha toccato le vite di molti di noi, specialmente negli ultimi anni: il nostro rapporto con i social media, soprattutto durante quel periodo pazzesco che è stata la pandemia di COVID-19. Ricordate quei giorni? Chiusi in casa, le notizie che…
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un argomento che scotta parecchio ultimamente: l’uso di sostanze psichedeliche. Se ne sente parlare sempre di più, spesso in contesti terapeutici per adulti, con risultati a volte sorprendenti per ansia e depressione. Ma cosa succede quando a farne uso sono gli adolescenti? È…
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un argomento tanto delicato quanto cruciale: il suicidio. Sapete, negli Stati Uniti, è una delle prime 10 cause di morte, e i tassi sono aumentati in modo preoccupante negli ultimi vent’anni, oltre il 30%. È una vera emergenza sanitaria. Per questo, identificare le…
Per fornire le migliori esperienze, utilizziamo tecnologie come i cookie per memorizzare e/o accedere alle informazioni del dispositivo. Acconsentire a queste tecnologie ci permetterà di elaborare dati come il comportamento di navigazione o ID univoci su questo sito. Non acconsentire o ritirare il consenso, potrebbe influire negativamente su alcune caratteristiche e funzioni