Movimento che Trasforma: L’Attività Fisica Adattata e i suoi Superpoteri per la Disabilità Intellettiva e Relazionale!
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che mi sta davvero a cuore e che, ne sono convinto, ha un potenziale enorme: l’Attività Fisica Adattata (APA). Sappiamo tutti quanto sia cruciale muoversi per stare bene, vero? L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) non fa che ripetercelo: almeno 150 minuti di…
