Avete mai pensato seriamente ai vostri piedi? No, dico davvero. Quelle due appendici che ci portano in giro tutto il giorno, spesso maltrattate dentro scarpe scomode, date quasi per scontate. Beh, io sì, ci ho pensato parecchio ultimamente, soprattutto dopo essermi imbattuto in uno studio affascinante che arriva direttamente da…
Il Rischio Nascosto Dopo il Pronto Soccorso Sapete, quando si esce dal Pronto Soccorso (PS), specialmente se non si è più giovanissimi, rimettersi in moto può essere una vera sfida. Ogni anno, milioni di visite al PS coinvolgono persone anziane, e purtroppo quasi un quarto di loro sperimenta un declino…
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un argomento che tocca da vicino tantissime donne, me compresa in prospettiva futura: l’osteoporosi. Sapete, quella condizione un po’ subdola che rende le nostre ossa più fragili e aumenta il rischio di fratture, a causa di un deterioramento della loro struttura interna. È…
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che mi sta molto a cuore e che riguarda i nostri piccoli campioni: la postura e l’equilibrio, soprattutto quando c’è di mezzo una certa rigidità muscolare. Sapete, l’equilibrio e la propriocezione (la capacità di percepire il proprio corpo nello spazio) sono fondamentali…
Ciao a tutti! Guidare, che passione… o che stress? Ammettiamolo, chiunque passi ore al volante, che sia per lavoro o meno, sa che non è sempre una passeggiata. Ma vi siete mai chiesti quanto possa essere pesante questo mestiere, specialmente in contesti diversi dal nostro? Recentemente ho messo il naso…
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