Salute e Benessere
Intestino Irritabile: Come Trauma Infantile ed Eventi Negativi si Alleano Contro di Noi
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un argomento che tocca da vicino tantissime persone: la Sindrome dell’Intestino Irritabile, o IBS (dall’inglese Irritable Bowel Syndrome). Quella sensazione fastidiosa di pancia che fa i capricci, con dolori, gonfiori, e abitudini intestinali che sembrano impazzite. Sappiamo da tempo che lo stress e…
Cuore Sano, Articolazioni Felici? La Sorprendente Verità sull’Artrosi che Devi Conoscere!
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che mi ha davvero colpito, un legame inaspettato tra due cose che forse non avreste mai pensato di mettere insieme: la salute del nostro cuore e quella delle nostre articolazioni, in particolare riguardo all’artrosi. Sì, avete capito bene! Sembra proprio che prendersi…
Muoviti di Più, Vivi Meglio: Come l’Attività Fisica Combatte l’Ipertensione e le Malattie Croniche Multiple
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che mi sta davvero a cuore e che, sono sicuro, interessa molti di noi: la nostra salute, specialmente con l’avanzare dell’età. Sapete, invecchiare è un privilegio, ma porta con sé anche qualche sfida, come l’aumento delle malattie croniche. E non parlo solo…
Infermieri Equilibristi: La Sfida Nascosta del Doppio Ruolo Assistenziale
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un tema che mi sta particolarmente a cuore e che, forse, tocca da vicino molti più professionisti sanitari di quanto pensiamo. Parliamo degli infermieri che, oltre al loro lavoro impegnativo in ospedale, clinica o sul territorio, si ritrovano a essere anche i principali…
Dolore Cronico e Fragilità: Lo Stile di Vita Sano è la Tua Arma Segreta?
Ciao a tutti! Parliamoci chiaro: invecchiare un po’ spaventa, soprattutto l’idea di diventare “fragili”. Ma se vi dicessi che uno dei fattori che può portarci su quella strada è qualcosa di molto comune come il dolore cronico? E, soprattutto, se vi dicessi che abbiamo un’arma potentissima per contrastare questo rischio?…
