Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un argomento che tocca da vicino molti di noi, direttamente o indirettamente: l’invecchiamento e, in particolare, la fragilità negli anziani. Non pensate subito a qualcosa di inevitabile o deprimente! Anzi, recenti scoperte ci danno un sacco di speranza e, soprattutto, ci indicano la…
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un argomento che mi sta molto a cuore e che riguarda una professione tanto bella quanto impegnativa: quella del logopedista. Sappiamo tutti quanto sia gratificante aiutare le persone a comunicare meglio, ma siamo anche consapevoli dello stress e delle sfide che questo lavoro…
Ciao a tutti, appassionati di movimento e danza! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che sta a cuore a ogni ballerino: lo stretching. Sappiamo tutti quanto sia fondamentale la flessibilità per eseguire quelle linee mozzafiato e quei movimenti fluidi che caratterizzano la danza contemporanea. Ma c’è sempre quel piccolo tarlo: fare…
Parliamoci chiaro, gestire i soldi non è sempre una passeggiata, vero? Soprattutto quando le entrate sono poche e le responsabilità tante. Ecco, di recente mi sono imbattuta in uno studio davvero interessante che tocca un nervo scoperto per molte famiglie, in particolare per le mamme a basso reddito: il benessere…
Avete mai pensato a quanto sia complesso e affascinante il senso del gusto? Non si tratta solo delle papille gustative sulla lingua. C’è un intero universo che lavora dietro le quinte, proprio nella nostra bocca: il microbioma orale. Parliamo della seconda comunità di microrganismi più abbondante nel nostro corpo dopo…
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