Salute e Benessere Adolescenti

Immagine concettuale di un adolescente che spegne le notifiche del cellulare per andare a correre in un parco. Prime lens, 35mm, duotone verde e grigio, profondità di campo che mette a fuoco l'azione di spegnere il telefono e lo sfondo naturale.

Meno Sport, Più Scroll? L’Ansia e la Fatica Mentale che Ci Fregano sui Social (e Come Uscirne)

Ammettiamolo, chi di noi non si ritrova a scrollare il feed dei social network quasi senza accorgersene? Soprattutto per gli adolescenti, i social sono diventati una piazza virtuale imprescindibile, un luogo dove informarsi, chiacchierare, sentirsi parte di qualcosa. Ma c’è un “ma”, grosso come una casa: quando l’uso diventa abuso,…