Salute Cardiovascolare, Nutrizione, Benessere Anziani

Primo piano di un uomo anziano, circa 65 anni, con un'espressione pensierosa, seduto a un tavolo. Davanti a lui, un piatto con cibi processati e zuccherati. Luce soffusa da una finestra laterale, creando un'atmosfera intima. Obiettivo da ritratto 35mm, profondità di campo per mettere a fuoco il viso e il cibo. Toni di colore seppia e grigio per un effetto malinconico.

Depressione e Cuore: Quando la Tavola Diventa un Campo Minato (o un Alleato!) per i Nostri Anziani

Amici miei, parliamoci chiaro: la depressione non è uno scherzo. È una bestia nera che, purtroppo, sta diventando sempre più diffusa, tanto da essere una delle principali cause di disabilità a livello globale. Chi ne soffre lo sa bene: apatia, tristezza costante, un macigno che schiaccia la qualità della vita…