Psicologia

Immagine concettuale che illustra la complessità dell'uso dei social media e il suo impatto psicologico. Un cervello stilizzato è al centro, connesso da fili luminosi e scuri a varie icone di social media (like, commenti, profili). Alcuni fili portano a simboli di benessere (cuore, sole), altri a simboli di stress (nuvola nera, punto interrogativo). Sfondo neutro, illuminazione focalizzata sul cervello e le connessioni. Stile grafico moderno.

Social Media: Non è Solo Questione di Tempo! Scopri Cosa Conta Davvero per il Tuo Benessere

Ciao a tutti! Siamo onesti, chi di noi oggi non passa una buona fetta della giornata con gli occhi incollati allo smartphone, scorrendo feed infiniti sui social media? È diventato quasi un riflesso automatico. E spesso, quando si parla dei potenziali “danni” dei social, il dito viene puntato quasi esclusivamente…

Ritratto fotografico di un uomo anziano cinese, circa 70 anni, seduto vicino a una finestra con luce soffusa, sguardo pensieroso ma sereno; prime lens 35mm, profondità di campo, tonalità duotone seppia e grigio.

Cancro negli Anziani: Non Solo Terapia, Ma Come Stanno Davvero? Ansia, Depressione e la Sorprendente Forza della Resilienza

Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un argomento delicato ma fondamentale: come vivono psicologicamente i nostri anziani quando affrontano una diagnosi di cancro, in particolare quello colorettale. Spesso ci concentriamo sulle terapie, sugli effetti collaterali fisici, ma tendiamo a dimenticare, o forse a sottovalutare, il carico emotivo che queste…

Ritratto intenso di uno studente di medicina pensieroso, seduto in biblioteca circondato da libri. Luce soffusa laterale, obiettivo 50mm, profondità di campo che isola lo studente, atmosfera riflessiva, bianco e nero con grana fine.

Matricole di Medicina Sotto Pressione: Il Segreto per Chiedere Aiuto è Dentro di Noi?

Ciao a tutti! Avete presente l’inizio dell’università? Un mix pazzesco di eccitazione e… ansia pura. Nuovi amici, nuove materie, una nuova città magari. Ecco, ora immaginate di moltiplicare quella pressione per mille: benvenuti al primo anno di Medicina! Io non sono un medico, ma mi affascina capire come funziona la…

Fotografia di ritratto che cattura un momento di connessione e dialogo tra un adolescente e un terapeuta durante una sessione di terapia familiare, obiettivo 50mm, luce naturale morbida, profondità di campo ridotta per sfocare leggermente lo sfondo.

Terapia Familiare Sotto la Lente: Uno Strumento Unico per Capire Cosa Funziona Davvero

Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che mi appassiona molto nel campo della psicoterapia, specialmente quando si lavora con adolescenti e le loro famiglie. Immaginate la scena: un ragazzo o una ragazza sta attraversando un periodo difficile, magari con comportamenti “esternalizzanti” – pensate a scatti d’ira, problemi di…

Ritratto fotografico di un adulto pensieroso davanti a uno schermo luminoso di un computer, con simboli astratti di connessioni neurali e icone social media sovrapposti leggermente in trasparenza. 35mm portrait, depth of field, stile film noir con illuminazione drammatica.

Internet: Schiavi dello Schermo? Un Nuovo Test Svela il Legame Nascosto tra Uso Eccessivo, Cervello e Felicità negli Adulti

Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che tocca le vite di quasi tutti noi: Internet. È ovunque, è utile, ci connette, ci informa, ci diverte. Ma, come per tutte le cose belle, c’è un “ma”. A volte, l’uso che ne facciamo può diventare… problematico. E non parlo solo…

Immagine fotorealistica simbolica: due mani, una di un adulto (genitore/insegnante) e una di un adolescente, che costruiscono insieme un ponte con dei mattoncini colorati su uno sfondo neutro che sfuma tra un ambiente domestico accogliente e un'aula scolastica luminosa. Macro lens 90mm, high detail, controlled lighting, focus sul ponte.

Costruire la Resilienza negli Adolescenti: Il Segreto è l’Alleanza tra Scuola e Famiglia

Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un argomento che mi sta molto a cuore: come possiamo aiutare i ragazzi, specialmente quelli che crescono in famiglie monogenitoriali, a diventare più forti e resilienti di fronte alle sfide della vita. Sappiamo che l’adolescenza è un periodo complesso, un’altalena di emozioni e…

Immagine simbolica: una crepa su un muro di cemento da cui spunta un piccolo germoglio verde illuminato da un raggio di sole. Rappresenta la resilienza e la crescita post-traumatica in un contesto difficile come quello penitenziario. Stile: Macro lens, 90mm, high detail, precise focusing, luce drammatica.

Trauma e Crescita dietro le Sbarre: La Forza Nascosta degli Operatori Sociali

Ciao a tutti! Avete mai pensato a cosa significhi lavorare ogni giorno a stretto contatto con storie di violenza, abusi, traumi profondi? Immaginate di farlo come professione, supportando persone che hanno commesso reati gravi, spesso legati proprio a quella violenza. È un lavoro fondamentale, ma che può lasciare un segno…

Tre uomini di diverse etnie (rappresentative di India, Oman, Etiopia) seduti attorno a un tavolo basso in un ambiente moderno e luminoso, discutono animatamente ma in modo costruttivo. Uno gesticola, un altro ascolta attento, il terzo sorride. Simboleggia il dialogo interculturale sul benessere maschile. Fotografia di gruppo, obiettivo 50mm, luce naturale diffusa, colori realistici, profondità di campo media che mantiene a fuoco i soggetti ma sfoca leggermente lo sfondo.

Mascolinità, Ferite Infantili e Benessere: Come la Gestione delle Emozioni Fa la Differenza per Noi Uomini

Ragazzi, parliamoci chiaro. Quante volte abbiamo sentito dire, o magari pensato, che “un uomo vero” deve essere forte, non mostrare debolezze, cavarsela da solo? Questa idea di mascolinità, spesso radicata fin dall’infanzia, può avere un impatto enorme sul nostro benessere, su come ci prendiamo cura di noi stessi e su…

Immagine concettuale fotorealistica divisa a metà: a sinistra, un bambino delle elementari seduto tristemente sul letto al buio, il volto illuminato dalla luce blu di uno smartphone; a destra, lo stesso bambino che corre felice in un parco verde sotto il sole. Obiettivo prime 50mm, profondità di campo media, luce contrastante tra le due metà (fredda/notturna vs calda/diurna), che simboleggia il contrasto tra isolamento/dipendenza e benessere/attività fisica.

Bullismo e Notti Insonni: Lo Smartphone è il Colpevole? L’Attività Fisica la Soluzione?

Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che mi sta molto a cuore e che, purtroppo, tocca da vicino tanti ragazzi e ragazze, anche i più piccoli: il bullismo. Sappiamo tutti quanto possa far male, quanto possa lasciare cicatrici emotive profonde. Ma vi siete mai chiesti se il bullismo…