Psicologia
Viaggio nel Tempo della Mente: Come Punti di Riferimento e Controllo Plasmano il Nostro Benessere
Ciao a tutti! Oggi voglio portarvi con me in un’esplorazione affascinante di come percepiamo il tempo, soprattutto quando sentiamo di avere meno controllo sulla nostra vita. Avete mai notato come certi eventi, belli o brutti che siano, si imprimano nella memoria come dei veri e propri segnali stradali del nostro…
Mascherare la Depressione: Il Peso Nascosto di un Sorriso Forzato
Ehi, ci avete mai pensato? Quante volte ci capita di incrociare persone che sembrano avere tutto sotto controllo, sempre sorridenti, piene di energia, e magari dentro stanno combattendo una battaglia silenziosa contro la depressione? È un’immagine un po’ diversa da quella classica della persona triste, che piange, isolata dal mondo….
Resilienza Psicologica e PTSD: Lo Scudo Invisibile Prima della Pandemia
Ciao a tutti! Oggi voglio portarvi con me in un viaggio affascinante nel mondo della mente umana, esplorando come una forza interiore, la resilienza psicologica, possa fare la differenza di fronte agli eventi più difficili della vita, in particolare quando parliamo di Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD). Ci tufferemo in…
Studenti di Medicina Sotto Pressione: La Rete di Supporto Fa la Differenza (Anche in Nigeria!)
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un argomento che mi sta particolarmente a cuore, perché tocca le vite di tanti giovani che si imbarcano in uno dei percorsi di studio più impegnativi e, diciamocelo, stressanti: la facoltà di Medicina. Immaginate la pressione accademica, i carichi finanziari, le aspettative sociali…
Psicoterapeuti e Pandemia: Eroi Feriti o Rocce Infrangibili? Lo Studio VOICE Svela la Verità
Ehilà, amici lettori! Preparatevi per un viaggio nel cuore di una questione che, ammettiamolo, durante la pandemia di COVID-19 ci ha toccato tutti: la salute mentale. Ma oggi non voglio parlarvi (solo) di come noi “comuni mortali” abbiamo affrontato l’onda d’urto. Voglio portarvi dietro le quinte, a scoprire come se…
Genitori e Smartphone: Svelato il Legame con la Dipendenza degli Adolescenti (e Come Intervenire!)
Ragazzi, parliamoci chiaro. Da quando gli smartphone sono entrati nelle nostre vite, e soprattutto in quelle dei nostri figli adolescenti, la domanda sorge spontanea: quanto è troppo? E, soprattutto, come possiamo noi genitori navigare queste acque agitate senza fare più danni che altro? Beh, mi sono imbattuto in uno studio…
Emozioni Negative e Comportamenti a Rischio: Cosa Succede Nella Testa di Vigili del Fuoco e Studenti?
Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di qualcosa che, scommetto, tocca un po’ tutti noi. Avete presente quei momenti in cui ci sentiamo giù, stressati, arrabbiati, e finiamo per fare cose che sappiamo non essere proprio il massimo per noi? Magari ci buttiamo sul cibo, spendiamo più del dovuto, evitiamo…
Smartphone e Depressione negli Adolescenti: Quando Mamma e Papà Fanno la Differenza (Studio Cinese)
Ragazzi, diciamocelo, lo smartphone è diventato quasi un’estensione del nostro braccio. Nell’era digitale, questi aggeggi sono strumenti potentissimi, essenziali nella società moderna. Ma, come per tutte le cose belle, c’è un “ma”. Ci siamo mai chiesti che impatto abbia questa dipendenza sulla nostra vita quotidiana, specialmente su quella degli adolescenti?…
