Ciao a tutti! Oggi voglio parlarvi di un tema che mi sta molto a cuore e che, sono sicuro, tocca le corde di molti genitori, educatori e, ovviamente, ragazzi: l’attività fisica degli adolescenti, specialmente quella fatta tra le mura domestiche. Sappiamo tutti quanto sia importante muoversi, ma vi siete mai…
Ciao a tutti! Oggi voglio portarvi con me in un’esplorazione affascinante: quella della metacognizione negli adolescenti. Aspetta, “meta-che”? Tranquilli, non è una parolaccia! La metacognizione è semplicemente la capacità di pensare… riguardo ai nostri pensieri. Sembra un gioco di parole, vero? Eppure, è una funzione mentale potentissima che ci permette…
Ciao a tutti! Oggi voglio chiacchierare con voi di un argomento che mi sta particolarmente a cuore e che tocca da vicino la vita di tantissimi ragazzi e ragazze: l’adolescenza. Un periodo pazzesco, pieno di scoperte, cambiamenti, grandi sogni ma anche… di pressioni. Tra queste, due “bestioline” psicologiche che spesso…
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